無事に誕生日を迎えそうです

5月7日は誕生日です

病気になってから 無事に1年を

過ごせる事が幸せに思えるように

なりました

水腎症が進んでるせいか

腰の痛みが多くなりましたが

全体的には風邪も引かず強く

なったと思います

何故か毎日が楽しく思えてて

猫達の可愛さが異常です(笑)

ずっと ずっと 楽しく過ごせますように

終わった

健康診断 終わりました

10㌔ 増えてました( ̄◇ ̄;)

ヤバイです

非常にヤバイです( ̄◇ ̄;)

そして 太って胃が出たせいで

水腎症のシコリ?膨らみが

メチャメチャはっきり分かるように

なっちゃいました

次の診察の時に言わなきゃです

怖いなぁ.°(ಗдಗ。)°.

4月だよ〜( ̄◇ ̄;)

ヤバいダイエット出来てないのに

4月になっちゃった

絶対 19日なんて すぐ来ちゃう

まぁ〜会社の健康診断はどうでもいい(笑)

6月の病院の検査の方が怖い

主治医の先生に 痩せなさいって

怒られるだろうなぁ〜

運動苦手だけど休みの日は

ポケGOしに歩こうかな?

とりあえずヨーグルト食べます

 

昨日(3/30)

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食べちゃった

美味しかった❤️

 

 

半額の誘惑

23日〜28日の間に22時帰りがあり

半額が買える時間に帰れちゃうんです

その日は寿司の半額 刺身の半額があり

何と食べちゃいました( ̄◇ ̄;)

スーパーに勤めてるのはダメですね(笑)

29日はランチだし 

食べる気満々だし

痩せれないですね(笑)

 

 

ダイエット&気になる膨らみ

健康診断が4月19日と言うのが判明し

ダイエット生活に入りました

3月18日

夕飯(夜食?)

キャベツミックスに焼いたサーモンの缶詰

野菜スープ

19日

朝食  血圧の薬

昼食  冷たい塩ラーメン(野菜たっぷり)

夕飯  雑炊の残り

20日

朝食  血圧の薬

昼食  ヨーグルト

夕飯  キャベツミックスの上にカレー

訳あって

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食べてしまいました

一応 特茶を付けたけど( ̄◇ ̄;)

21日

朝食  血圧の薬

昼食  サラダ

         サラダトルティーヤ

夕飯  お寿司(ダメなやつ)

22日

朝食  血圧の薬

昼食  キャベツミックスの上にカレー

夕飯  カップ麺(←ダメなやつ)

体重は2キロ減

 

気になる膨らみ

お腹がいっぱいになると

胃の縫ったトコの1部が

膨らんでて凄く不安

手術の影響なら良いけど(良いのかな?(笑))

違うなら何なんだろう?

次の検査の時に聞けたらいいなぁ

怖くて聞けないパターンになりそう

 

 

三連休 最終日

今 リフレッシュ休暇中です

来月か再来月にあるであろう健康診断と言う名の

体重測定の為にダイエットに入らねばならない

血液検査のない健康診断に意味があるのか

と言う疑問を持ちつつ 体重測定には意味が

あると信じダイエットしなきゃです

手術をして1年半 体重が食べても食べても

増えずにいたのはなんだったのか去年の夏から

急に体重がドーンっと増え始めました

食べる量は変わらないのに体重が増えてました

運動は苦手だからなぁ〜(;゜0゜)

天気が良い日はポケモンがてら歩こうかな?

たまご🥚孵さなきゃだから頑張ろうかな?

ん〜家でぬくぬくYouTube見ていたい

東海オンエア 水溜りボンド巡りしてたい

あーずーの踊ってみたやろうかな?(笑)

 

 

3月6日(火)

今日は大学病院ではなく血圧の方の病院でした

3ヶ月置きに行ってます 

駐車場が めっちゃ混んでて

「今日は待つかもなぁ〜」って思ったら

内科に行ったら 「あれれ?イス空いてる」

小児科が混んでるのかな?

覗くと「あれれ?空いてる」

いつもは予約時間を30分くらい超えて

呼ばれたら優秀って感じなのに

今日は時間通り

会計も直ぐに呼ばれて薬局へ

「薬局が混んでるのかな?」って行くと

いつもより空いてる

でも、駐車場は ずっと混んでる

第1も第2も両方 混んでる

いつもより病院は空いてるのに

駐車場が混んでる

違法駐車は辞めて下さ〜い