早くも2月がやって来たΣ(゚д゚lll)

雪がチラチラ 薄っすら積もります

溶けるけど 薄っすら積もります

車の雪おろしが まあまあ 面倒いです( ;´Д`)

今 謎の寝ちゃう日と寝れない日を

繰り返してます

まぁ〜昔から 夜更かし派で 4時から5時位に

6時か7時まで寝て

昼から夕方まで3時間くらい寝ると言う日々を

繰り返してます

最近 それが酷くなり リズムが狂いがちです

ヤバいヤバい リズム戻さなきゃ💦

2月は なるべく 規則正しい生活を送って

痩せたいと思ってます

胃が出てる

太り過ぎて胃が出てます

胃が押し出すせいで

ダメになった腎臓が出っ張ってます

最近では 服の上からでも 腎臓が

分かります(笑)

次のCT検査で どれだけ成長したか

分かります ドキドキです(苦笑)

内心 ホルモン治療が始まったら

バランスが安定して 体重も減ったら

良いなぁ〜とか考えてます

日々 最高体重を更新中Σ(゚д゚lll)

新年会

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もつ鍋屋さんで飲み放題

ここの料理は全て美味しくて

ガツガツ食べて写メ忘れちゃった

焼き鳥のレバー食べたけど

久しぶりに美味しいレバー食べました

癖がなく まったりしててウマウマでした

内臓系に強い店なのかな?(笑)

ちなみに お酒が弱いので

カシスオレンジ二杯を緑茶を間にいれて

飲みました もう少し飲みたかったけど

お腹いっぱいでムリでした

いっぱい喋って喋って喋って

すっごく楽しかったですヽ(´▽`)/

明日からダイエットしまーす(希望)

検査結果

前回受けた マンモも骨密度の検査も

とりあえずは大丈夫でしたヽ(´▽`)/

骨密度は これから下がる一方なので

来年3月にCTの検査を診て

女性ホルモンの治療に入る予定です

子宮体癌が女性ホルモンを栄養に

大きくなる癌なので ホルモンの

治療に慎重になってくれる先生が

ありがたいです

ただ 骨折やコレステロールなどの

リスクを考えると ホルモン治療

必要なんだと思います

来年から また新しい治療に入ると

思うと順調に進んでいて良かったと

思います

あっ後 もう子宮ないけど子宮頸癌が

グレーゾーンでしたが 完全に消えていて

良かったですヽ(´▽`)/

 

クリスマスのイベント

25日は なんも予定がないだろうと

病院の予定をいれておきました(笑)

病院が移転して メチャメチャ綺麗に

スッキリした感じになってました

ただ売店が ちょいしょぼでした

せっかく病院がいい感じになったのに

残念でした

そして 薬局も新しくなり

ベンチの他に カフェの様に窓に向かって

コンセント付きのテーブル席が出来て

ゆったり出来なかなか良かったです

ちなみに 血圧は128/78 まあまあでした

 

 

12月

インフルエンザの予防接種が終わって

何故かクリスマスに病院の予約入れました

先生に「12月 薬がなくなる前だと

             25日になるけどどうする?

             早目に来る?」って聞かれたけど

私         「クリスマス予定ないから 病院イベント

               入れます」と言ったら笑われました

と言う事で クリスマス無事予定入りました(笑)

12月に入り 天気が微妙で なかなか歩けず

ポケGOも5キロ止まり

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せめて 25キロの報酬が欲しい

50キロは無理だぁ〜ƪ(˘⌣˘)ʃ

写真はないがΣ(゚д゚lll)

11月に入って納豆ご飯とか

野菜炒めとか健康を気づかってたのに

証拠写真はないですが 本当です)

昨日だけで お寿司と牛丼と夜マック(真夜中)

やっちゃったΣ(゚д゚lll)

ポケGOでめちゃめちゃ歩いたけど

それを帳消しにする食べっぷり

また 反省しなきゃです

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健康組合が 嫌がらせに送ってきた

健康診断の結果

1度もらってるのに ご丁寧に家に送ってきた

ちゃんと見直せって事かぁ〜