ダイエット&気になる膨らみ

健康診断が4月19日と言うのが判明し

ダイエット生活に入りました

3月18日

夕飯(夜食?)

キャベツミックスに焼いたサーモンの缶詰

野菜スープ

19日

朝食  血圧の薬

昼食  冷たい塩ラーメン(野菜たっぷり)

夕飯  雑炊の残り

20日

朝食  血圧の薬

昼食  ヨーグルト

夕飯  キャベツミックスの上にカレー

訳あって

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食べてしまいました

一応 特茶を付けたけど( ̄◇ ̄;)

21日

朝食  血圧の薬

昼食  サラダ

         サラダトルティーヤ

夕飯  お寿司(ダメなやつ)

22日

朝食  血圧の薬

昼食  キャベツミックスの上にカレー

夕飯  カップ麺(←ダメなやつ)

体重は2キロ減

 

気になる膨らみ

お腹がいっぱいになると

胃の縫ったトコの1部が

膨らんでて凄く不安

手術の影響なら良いけど(良いのかな?(笑))

違うなら何なんだろう?

次の検査の時に聞けたらいいなぁ

怖くて聞けないパターンになりそう