いや〜食べてます 多分 リバウンド中ですΣ（ﾟдﾟlll） 終わった日のお昼はスシローでお腹いっぱいに そして そして 次の次の日？ なか卯へ 四種のチーズ親子丼（並）と きつねうどん（小） お腹いっぱい食べましたΣ（ﾟдﾟlll） 今まで我慢してた 一口鶏レバー…

４月１６日 健康診断があります 去年は いろいろ引っかかって ヤバかったので 今年は 頑張って 痩せなきゃです 何と言っても 胴まわりを測られるのは 耐え難い屈辱 分かってるけど数字では 見たくないです(T ^ T) とりあえず ご飯をいつもの半分にし 野菜で…

元号が決まりましたね 【令和】の令のバランスが 取りにくい気がします（笑） さて、平成最後のCT検査結果 が出ました とりあえず 再発 転移はなかったです 少し前にした マンモと骨密度の検査 結果を踏まえて ホルモン治療は まだしなくても 良いのではない…